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루테인이란? 루테인은 주로 녹색 채소와 과일에 함유되어 있는 항산화 성분입니다. 주황색과 노란색 피부의 과일 및 야채, 그리고 녹색 잎채소에 풍부하게 들어있습니다. 이 항산화 성분은 눈 건강을 위해 매우 중요한 역할을 …